【筋トレ】女性必須！ハイペースなSUMO デッドリフト（男もやりましょう!）

この動画では、コア／お尻にとてもよく効くSUMOデッドリフトをします。
セットの間の休憩時間は１分。

質問などがあれば、気楽にコメント欄にどーぞ！：）

動画をもっと見たいなら、チャンネル登録お願いします！
https://www.youtube.com/channel/UClVx...

ShunのInstagram
http://instagram.com/shunniekunnie

---